魔法の言葉２つ
１０月１日のタバコ大幅値上げを期に禁煙をしよと決意した方へ朗報。
◯”今はタバコを吸わないことにしよう” これは、タバコを吸いたくなったときの魔法のワードです。この言葉を口に出してみましょう。がまんではなく、吸わないことを自分の意志で選択するのです。 『禁煙センセイの”楽しく禁煙”』より
◯”ホ･オポノポ ”
「ごめんなさい」
「許してください」
「ありがとう」
「愛しています」
四つの言葉を心の中で唱え続けると、
潜在意識に埋め込まれた不安、疑い、思いこみ、
条件付け、刷り込みが消え去ります。
